úterý 30. října 2012

Jak pečuji o své vlasy

Tak je to post o mých vlasech. Barvím se na blond již od 14 let, měla jsem vždy delší vlasy po lopatky, ale jednou asi v 18 letech jsem nechala barvu působit o 15 minut déle a 20 cm bylo v háji :( ....Upadly mi, takže teď už mi ro roste pěkně dlouho, ale délku kterou jsem mívala už nemám.
Nejradši se barvim sama doma. Kadeřnice mi to nidky neudělají dle mých představ. Kupuju barvu od Joanny Super Blond stojí asi 69 Kč ale je prostě nejlepší, klasické barvy jako garnier, pallete apod. mi vždy udělají odrosty do zrzava jedině takhle do blond bíla.
Mnohokrát jsem chtěla změnu tak jsem se obarvila na hnědo, ale prostě se v tom nějak necítím, nevím proč. Každopádně si to mohu dovolit jen v létě, když jsem opálená, jinak jsem vypadala mumie, jsem hrozně bledá, proto se k blond vždycky vrátím.

Oblíbila jsem si vyživující šampon a kondicioner od Elseve s máteří kašičkou a omega 6.
Jsou pro suché vlasy a to já vyloženě potřebuji.





 Dále po umytí do vlhkých vlasů používám kopřivovou vlasovou vodu, je to výborná věc, mnoho lidí mi ji doporučilo pro růst a pevnost vlasů a fakt funguje. Prodává se i voda březová ta má taky tentýž účinek. Stojí asi 29 Kč, vydrží až 100 použití a mají ji v klasických drogérkách. Voda se vmasírovává do pokožky.





Moje vlasy po umytí jsou vlnité, ale docela hezky, ale kdyby sami uschnuly vypadala bych jak beran.
Nenadarmo mi na základce říkaly ovečko :D



A proto mám něco bez čeho bych nemohla existovat a co požívám již x let a to je rotační kulmofén od Rowenty, s ním mám vlasy hladké a krásný objem.



A takhle to vypadá po vysušení.



A co vy ? Používáte fény nebo necháváte vlasy jen tak uschnout ?






středa 24. října 2012

Moje stravovaní

Tak konečně je tu post o který jste si žádali :) A to je ohledně mého stravování.
Řeknu vám, že to nic nevšedního nebude, jím skoro stejně jako všichni. Pár lidí by si mohlo myslet že jsem třeba vegetarián, vegan nebo něco podobného, ale zdání klame a já jsem spíše pravý opak.
Jím hodně nezdravě, hlavně sladkosti.
Maso mi teda moc neleze, ale určitě je na mém jídelníčku každý den, hlavně to kuřecí, z něj si hodně doma děláme i vývary. V poslední době jsem zjistila, že jsou i jiná masa dobrá tak zkouším co by mi chutnalo.Takové ty jako jehněčí, králičí, kančí to jsem zatím nezkusila, co mi chutná je kachna, udělaná třeba na pivě se zelím.
Co se týče ryb tak k těm jsem přišla na chuť taky až poslední dobou, ale makrelu a tyhle ryby do mě nidko nedostane, skrz nepříjemný zážítek s kostí, která mi uvízla v krku asi na 3 měsíce:( Jím spíše ty mořské ryby jako je pražma královská, losos apod. Kamarádka mě nedávno naučila jíst i krevety, ale to si jen tak sama nekoupím, spíše když mi to někde někdo naservíruje tak to sním :)
Polévky si vaříme jen občas, miluju hlavně rajskou a potom všelijaké krémové polévky.
Mléčně výrobky si občas taky dám, od malička jsem nejedla ovocné jogurty, jedla jsem jedině vanilkové, čokoládové, zkrátka ty mléčné. Ale už sem jim přišla nachuť. Ty si dávám většinou na chuť na snídani nebo po večeři. Miluju taky tvaroh a vše z něj. Dělám všelijaké dezerty z pudingu a tvarohu, někdy koupím i mascarpone a udělám tiramisu.
Radá peču i buchty, bábovky a dorty. Ale také i slané pečivo.
Tekutiny to je moje asi nejhorší stránka! Nikdy nemám žízeň piju jen proto , protože musím tak to pak dopadá tak že vypiju třeba půl litru za celý den, a to mám od narození jen jednu ledvinu, takže bych měla ještě tuplem pít více než zdravý člověk, ale prostě to nějak nejde. Zapomínám na to :(
Od malička nepiju bublinky, vždycky sem křičela, že mě to štípe :D ... Teď už je vypiju ale moc to nemusím nejradši mám fakt vodu se sirupem.
Moje postava je nejspíš hlavně zásluhou genetiky a to od mýho táty, který má 197 cm a asi 90 kg.
Moje nynější výha je 50,1 kg k výšce 173 cm, ale upozorňuji že stále plně kojím moji malou.

A teď ke konkrétní stravě během dne

Snídaně:
Na snídani si dávám většinou nějaké pečivo s taveným sýrem nebo máslem. Když není dám si jogurt ale poslední dobou mi to po ránu nedělá nějak dobře. Napití klasika sirup s vodou který piju celý den.

Po snídani dopoledne určitě nezapomenu dát nějakej kus čokolády nebo něco sladkýho.

Oběd:
Když jsem doma a chce se mi vařit, tak si udělám nějaké to kuřecí s bramborem, špagety nebo jen takové nějaké rychlješí jídlo. Pokud je doma moje mamča tak je to už vydatnější :D  To je určitě nějaká dobrá omáčka jako koprovka, kuře na paprice, hovězí na smetaně apod. Nebo nějaké zapýkaně maso se šlehačkou, špenát, čína no prostě samý mňamky.
Když jsem venku tak fast food, pizza nebo dobré meníčko.
Polévka je jen někdy nějaký vývar nebo rajská, zeleninová apod.

Mezitím opět nějaké drobnosti, když se peče tak buchta, dezert.

Večeře:
Na večeři si dávám většinou nějakej mléčnej výrobek, pečivo nebo těstovinovej salát.
Občas i teplé, mám ráda zapečené rohlíky s kečupem, šunkou a sýrem nebo špagety.
Potom většinou jdu zas na sladký :D









pondělí 1. října 2012

Kosmetická taštička

Tohle nosím sebou :)







Od elfu mám spoustu kosmetiky je prefektní a levná :) Tady mám pudr, štětec a rozjasňovač.
Tvářenka Astor je sice dražší ale je perfektní a hlavně má i ve spodu štěteček i zrcátko.
Řasenka Dermacol Imperial je asi nej co mám, ale žádná hitparáda to není nemůžu pořád najít nějakou kvalitní dobrou řasenku :(
Rtěnky kolekce Kate Moss jsou perfektní :) Mám jich více.
A poslední důležitá věc BB cream, je lepší než klasický make-up velmi sem si ho oblíbila.